Но уход с работы не должен заканчиваться поездкой до дома и сном. Суть раннего ухода с работы — это проведения своего свободного времени с друзьями, родными. Поход в парк, клуб, концерт. Просто прогулка.

И конечно необходимо заняться чем то отвлеченным от работы, танцы, футбол и т.п.

А по поводу «Управленческой эрозии» — она может возникнуть только в той ситуации когда, руководитель замыкает все вопросы на себе и боится своих подчиненных, боится потерять власть.

Эффективное управление — это командное управление... и не какой эрозии.

Частными случаями профессиональной деформации являются Административный восторг, Управленческая эрозия и Синдром эмоционального сгорания

Управленческая эрозия.

Руководители принимают все менее рациональные решения. Наибольшая опасность угрожает тем, кто занимает наивысшие должности. Это связано с тем, что в процессе реализации руководящих функций контроль (власть) над другими людьми приносит человеку все большее удовольствие. В этом случае человек не столько озабочен интересами дела, сколько стремиться к доминированию (господству) — psyfactor.org/personal19.htm

Профилактика — самоанализ и самоконтроль через осознание себя как не только эффективного управленца, но и как личность в других социальных ролях (отец, муж, друг, покупатель, пассажир...)! Не напрягай своей властью близких и окружающих.

«Следи за собой, будь осторожен».

В.Цой